Proteinpulver 2024
Sørg altid for at følge en kostplan, hvis du vil være sikker på at få det fulde ud af din træning. Mange har forsøgt at lade mavefornemmelsen styre kosten – og mange har fejlet. Det er sværere, end det lyder, hvilket også er grunden til at ALLE professionelle atleter, bodybuildere og fitnessmodeller følger en strukturet kostplan.